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2025년 건강검진 항목 변경 및 신청방법 총정리｜무료 대상자 조회부터 주의사항까지 2025년을 맞아 국민건강보험공단에서 제공하는 국가 건강검진 항목과 대상자 기준에 변화가 생겼습니다. 건강검진은 질병을 조기에 발견하고 치료로 이어질 수 있는 중요한 기회이기 때문에, 대상자라면 반드시 챙겨야 할 제도입니다. 특히 올해는 암검진 항목 중 일부의 기준이 바뀌고, 직장가입자 및 지역가입자 기준에도 일부 조정이 있어 더 많은 분들이 관심을 갖고 있습니다.이번 글에서는 2025년 건강검진 항목 변경사항과 신청 방법, 무료 대상자 확인 방법, 검진 전 유의사항까지 상세하게 정리해드립니다.건강검진은 왜 중요할까?건강검진은 증상이 없는 상태에서 질병을 조기에 발견해 조기 치료를 가능하게 하는 제도입니다. 특히 암, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 만성질환이나 생명에 위협을 주는 질환은 빠르게 발견할수록.. 일상다반사 2025. 4. 11.
인천공항 면세점 완벽 가이드 – 어디서, 무엇을, 어떻게 살까? 해외여행을 떠나기 전 가장 설레는 순간 중 하나는 바로 면세 쇼핑입니다. 특히 인천국제공항은 아시아에서 손꼽히는 규모의 면세점을 보유하고 있어, 여행 전 쇼핑의 즐거움을 더해줍니다.하지만 공항이 워낙 넓다 보니 어디에 어떤 브랜드가 있는지, 언제부터 쇼핑이 가능한지, 사전 예약은 어떻게 하는지 헷갈리기 마련이죠. 이 글에서는 인천공항 면세점의 위치, 주요 브랜드, 쇼핑 방법, 사전 예약 노하우, 그리고 알뜰하게 면세 쇼핑을 즐기는 팁까지 한 번에 알려드립니다. 인천공항 면세점은 어디에 있을까?인천공항 면세점 꿀팁 총정리인천공항의 면세점은 제1여객터미널과 제2여객터미널 모두에 분산되어 있습니다.출국 심사를 마친 후, 탑승 게이트로 향하는 구역에서 본격적인 쇼핑이 가능합니다.제1터미널 면세 구역운영 브랜드:.. 일상다반사 2025. 4. 8.
두산 김재호 합류, ‘최강야구 시즌4’ 방송일정은?… ‘최강야구’ 시즌4가 예고 없는 복병을 만났다. 전 두산 베어스 주장 김재호 선수의 전격 합류 조짐, 그리고 JTBC와 스튜디오C1 간의 갈등이 겹치면서 시즌4의 향방이 한 치 앞도 알 수 없는 상황이다. 팬들이 기다리는 새 시즌은 과연 언제쯤 다시 볼 수 있을까. 김재호가 돌아왔다… 유니폼은 사라졌지만 야구는 남아 있다4월 2일, 스튜디오C1의 유튜브 채널에 공개된 한 편의 영상이 야구팬 사이에서 빠르게 퍼졌다. ‘스타또 피챠 송삼봉’이라는 제목으로 올라온 이 영상 속에는 낯익은 선수들이 대거 등장했다. 정근우, 이택근, 박용택, 유희관 등 기존 최강 몬스터즈 멤버들이 여전히 함께 훈련에 임하고 있었다.최강야구 유튜브하지만 팬들의 눈을 사로잡은 인물은 따로 있었다. ‘2018 드림 올스타 김재호 닮은꼴.. 프로야구 2025. 4. 6.
2025 JLPT 시험일정부터 준비물까지 총정리 – 일본어 능력시험 합격팁 완벽 가이드 일본 유학이나 취업을 준비하고 계신가요? 그렇다면 일본어 능력을 객관적으로 증명할 수 있는 JLPT(Japanese Language Proficiency Test, 일본어능력시험)은 필수입니다. JLPT는 일본 정부와 일본국제교육지원협회가 주관하는 가장 공신력 있는 일본어 시험으로, 국내외 대학 입학, 취업, 비자 신청 시 널리 활용되고 있습니다.이번 글에서는 2025년 JLPT 시험일정, 접수 방법, 시험 시간표, 수험료, 준비물까지 상세히 정리해드릴 테니, JLPT 시험을 준비하시는 분들은 꼭 끝까지 읽어주세요. 2025 JLPT 시험일정 및 입실 시간JLPT는 1년에 두 번 시행되며, 2025년 시험 일정은 다음과 같습니다.제1회 시험시험일: 2025년 7월 6일(일요일)입실 마감 시간:N1, N2.. 일상다반사 2025. 4. 3.
챗GPT 지브리 스타일 이미지 변환이 안 될 때? 안되는 이유와 해결 방법 총정리 요즘 챗GPT를 활용해 사진을 지브리 애니메이션 스타일로 바꾸는 콘텐츠가 큰 인기를 끌고 있습니다. 하지만 일부 사용자분들께서는 다음과 같은 문제를 겪고 계신데요지브리 사진 변환하기"지브리 스타일로 바꿔달라고 했는데 생성이 안 돼요.""아이 사진은 변환이 안 된다고 나오네요.""에러가 나거나 응답이 없어요." 이번 포스팅에서는 챗GPT에서 이미지 변환이 안 되는 이유와 그에 대한 해결 방법을 친절하게 알려드리겠습니다. 챗GPT가 사진을 지브리 스타일로 변환하지 못해요사진을 업로드하고 “이 사진을 지브리 애니메이션 스타일로 바꿔줘”라고 입력했는데, 아무 응답이 없거나  “해당 요청은 처리할 수 없습니다”라는 메시지가 뜬다면? 분명 다른 사람들은 잘만 된다던데… 나만 안 되는 건가 싶어서 당황하셨을 수도 있.. 일상다반사 2025. 4. 2.
2025년부터 전국 시행! 모바일 주민등록증 발급 및 재발급 방법 완벽 가이드 신분증, 아직도 지갑에 들고 다니시나요?현대인이라면 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 경험이 있습니다. 은행이나 관공서를 방문했는데, 신분증을 깜빡하고 집에 두고 와 다시 돌아가야 했던 적 말이죠. 실제로 요즘은 지갑 대신 스마트폰 하나만 들고 다니는 사람이 늘고 있습니다. 하지만 실물 신분증이 필요할 땐 여전히 불편함이 존재했죠.  이제 이런 번거로움에서 벗어날 수 있는 시대가 열렸습니다. 2025년 3월 14일, 그동안 일부 지역에서만 시행되었던 모바일 주민등록증이 전국으로 확대 시행되었습니다. 실물 없이 스마트폰만으로도 신분 확인이 가능한 ‘디지털 신분증 시대’가 본격적으로 시작된 것입니다. "스마트폰 하나로 충분하다"는 시대의 요구모바일 운전면허증과 국가보훈등록증에 이어, 이제는 주민등록증까지 모바일로 .. 일상다반사 2025. 3. 30.
경기도 교외선, 4월부터 운행 횟수 20회로 확대! ‘교외하루’ 패스 구매방법 수도권 북부 교통, 불편하셨나요?경기도 북부 지역을 오가며 대중교통을 이용해본 분들이라면 느끼셨을 겁니다. 버스에 의존한 교통망, 제한적인 철도 운행 횟수, 그리고 특히 주말에 몰리는 관광객으로 인한 교통 체증까지. 대중교통의 불편함은 일상적인 통근뿐 아니라 주말 나들이에도 적지 않은 불편을 초래해 왔습니다.  특히, 교외선(대곡–의정부 구간)은 지난 2024년 1월, 무려 21년 만에 운행이 재개되었지만 하루 8회에 불과한 운행으로 인해 수요에 비해 부족하다는 지적이 이어졌죠. “왜 더 자주 안 다니지?”라는 생각, 해보셨죠?주말에 나들이를 계획하다 보면 ‘대곡에서 의정부까지 열차 한 번 타볼까?’ 싶다가도 시간표를 보고 포기한 경험, 있지 않으셨나요?지난 2월, 낮 시간대에 열차 시간을 집중 배치한 .. 일상다반사 2025. 3. 30.
2025 KBO 프로야구 삼성 라이온즈 선수명단 경기일정 예매 티켓가격 선수단 연봉 구단SNS 알아보기 2025년도 신한 SOL 뱅크 KBO리그가 개막했습니다. 오늘은 대구 삼성 라이온즈의 선수명단 경기일정 예매 티켓가격 선수단연봉 구단 SNS 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다.2025년도 신한 SOL뱅크 KBO리그는 3월 개막을 시작으로 약 6개월간의 대장정을 시작했습니다. 이번 포스팅을 통해 2025년도 삼성라이온즈의 모든 것에 대해 알아보도록 하겠습니다.  선수명단 & 코치진삼성라이온즈는 2025년도 개막을 위하여 박진만 감독 이하 코치진들과 선수명단을 발표했습니다.전체명단 바로가기삼성라이온즈는 투수 12명, 포수2명, 내야수 8명, 외야수 6명을 포함한 28명의 명단을 발표했습니다.  정규리그 경기일정  삼성라이온즈는 3월 개막전을 시작으로 8월말까지 약 6개월간의 정규리그 일정을 확정지었습니다. .. 프로야구 2025. 3. 29.
2025 KBO 프로야구 NC 다이노스 선수명단 경기일정 티켓 예매방법 구단SNS 총정리 2025년도 프로야구가 개막했습니다. 오늘은 2025년도 신한 SOL 뱅크 KBO리그 NC 다이노스 선수명단 경기일정 구단 SNS에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. NC 다이노스는 3월 개막을 시작으로 약 7개월간의 대장정을 시작합니다.이번 포스팅을 통해 2025년도 NC 다이노스를 소개하도록 하겠습니다. 선수명단 & 코치진 NC 다이노스는 2025 시즌 개막을 앞두고 이호준 감독 및 1군 코치 10명을 발표했습니다. 추가로 개막엔트리에 투수 12명, 포수 2명, 내야수 7명, 외야수 7명을 포함한 총 28명의 엔트리를 발표하였습니다. 전체명단 바로가기  정규리그 경기일정 2025년도 NC 다이노스의 경기일정은 3월 개막전을 시작으로 8월까지 총 6개월간의 대장정을 확정지었습니다. 시즌 기간 .. 프로야구 2025. 3. 28.
2025 KBO 프로야구 기아 타이거즈 선수명단 경기일정 예매방법 티켓가격 구단SNS 알아보기 2025 신한 SOL 뱅크 KBO리그 기아 타이거즈 선수명단 경기일정 구단 SNS에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 3월 개막을 시작으로 약 7개월간의 대장정을 시작합니다.이번 포스팅을 통해 2025년도 기아 타이거즈를 소개하도록 하겠습니다. 선수 명단 & 코치진기아타이거즈는 2025년도 개막을 앞두고 이범호 감독의 지휘아래 코치진과 선수명단을 발표했습니다.전체명단 바로가기투수 12명, 포수 2명, 내야수 8명, 외야수 6명으로 총 28명의 선수명단을 발표하였습니다. 정규리그 경기일정 기아타이거즈는 3월 개막전을 시작으로 8월까지 약 6개월간의 정규리그 일정을 확정지었습니다. 시즌 기간 동안 경기일정은 사정에 따라 변동될 수 있으니 참고 바랍니다.  기아타이거즈 경기 예매 방법기아타이거즈의 경.. 프로야구 2025. 3. 27.
유튜브 다운로드 방법 및 영상·음원 저장법 총정리 (안드로이드 & 아이폰) 유튜브 영상, 언제 어디서든 저장하고 싶지 않으셨나요?하루에도 수십 번씩 사용하는 유튜브. 데이터 걱정 없이 보고 싶은 영상을 저장해두거나, 음악처럼 들을 수 있다면 얼마나 편리할까요? 하지만 ‘유튜브 영상 다운로드 방법’이나 ‘음원만 저장하는 법’을 몰라서 불편함을 느끼는 분들이 많습니다. 특히 안드로이드와 아이폰 각각 어떤 방식으로 앱을 설치해야 하는지, 공식적 다운로드 방법은 무엇인지, 비공식 경로는 안전한지 헷갈리는 경우가 많죠. 여러분의 불편함, 저도 똑같이 느꼈습니다저 역시 지하철이나 해외여행 중 유튜브 영상을 보려다 데이터가 부족하거나 연결이 안 되어 아쉬웠던 경험이 많습니다. 오프라인에서도 보고 싶은 영상이나 음악을 즐기려면 어떻게 해야 할까요? 오늘은 여러분의 궁금증을 모두 해결해드릴 유.. 일상다반사 2025. 3. 27.
[2025 국민연금 개혁안 통과] 더 내고 더 받는다! 핵심 변화 정리 (+ 보험료율, 소득대체율 뜻 완벽 정리) 국민연금, 지금 그대로 괜찮을까요?2056년 기금 소진. 이것은 현재 국민연금이 처한 현실적인 위기입니다. 저출산·고령화가 가속화되는 대한민국에서, 지금처럼 유지된다면 미래 세대는 더 많은 부담을 지고도 충분한 혜택을 받지 못할 수 있다는 우려가 커지고 있죠.연금이 필요한 시기에 기금이 고갈된다면? 그 피해는 고스란히 국민 개개인에게 돌아올 수밖에 없습니다.'더 내고 더 못 받는' 상황, 더 이상은 안 됩니다지금까지 국민연금은 보험료율 9%, 소득대체율 40% 수준에서 운영되어 왔습니다. 이는 세계적으로도 낮은 수준의 보험료율과 불안정한 수급 구조로 평가받으며 지속 가능성에 대한 경고가 계속되어 왔습니다. 정부도, 국회도, 국민들도 이대로는 안 된다는 것을 알고 있었습니다. 결국 지난 3년간의 치열한 논.. 일상다반사 2025. 3. 24.
[대한민국 vs 요르단] 월드컵 3차 예선 경기 손흥민 이강인 일정 중계 2026 북중미 월드컵 아시아지역 3차 예선, 어느덧 끝이 가까워지고 있습니다. 대한민국 축구대표팀이 조기 본선 진출을 확정 지으려면, 이번 요르단전이 정말 중요한데요. 그런데 말입니다, 최근 대표팀 분위기, 심상치 않습니다. 이강인, 백승호, 정승현 세 선수 모두 부상으로 이탈했고, 지난 오만전마저 1-1 무승부로 끝나며 승점 3점 챙길 기회를 놓쳤습니다. 이제 요르단전에서 반드시 이겨야 본선 진출을 안정적으로 바라볼 수 있는 상황이 됐죠.지금 가장 궁금한 경기 정보부터 정리해드릴게요경기 일시: 2025년 3월 25일 (화요일) 오후 8시장소: 수원월드컵경기장중계: MBC, 쿠팡플레이 실시간 방송대한민국 FIFA 랭킹: 22위요르단 FIFA 랭킹: 54위역대 전적: 7전 5승 2무 0패 (대한민국 절대.. 축구 2025. 3. 23.
2025년 3월 1일, 보조배터리 기내 반입 규정 강화 미리 알아두세요 비행기를 탈 때 필수로 챙기는 물건 중 하나가 바로 보조배터리입니다. 스마트폰, 태블릿, 노트북을 사용하다 보면 장시간 이동할 때 배터리가 부족할 수 있어 보조배터리는 여행자들에게 없어서는 안 될 필수품이 되었습니다.그런데 2025년 3월 1일부터 보조배터리와 전자담배의 기내 반입 규정이 변경됩니다. 이번 규정 개정은 보조배터리로 인한 화재 사고 위험을 줄이고 승객들의 안전을 보장하기 위한 조치인데요. 달라지는 내용이 많기 때문에, 미리 숙지하고 준비하면 공항에서 불필요한 혼란을 피할 수 있습니다.오늘은 새롭게 변경되는 보조배터리 반입 규정과 안전한 보관 방법, 공항에서 체크해야 할 사항을 자세히 안내해드리겠습니다. 보조배터리는 반드시 기내에 휴대해야 합니다가장 큰 변화 중 하나는 보조배터리와 전자담배를.. 일상다반사 2025. 3. 13.
2025 국내 숙박 세일 페스타 - 최대 할인으로 알뜰한 여행을 계획하세요 2025 국내 숙박 세일 페스타란?여행을 떠나고 싶지만 숙박 비용이 부담된다면 좋은 소식이 있습니다. 2025 국내 숙박 세일 페스타가 3월 1일부터 4월 6일까지 진행됩니다. 이 기간 동안 전국의 다양한 숙박 시설에서 특별 할인 혜택을 받을 수 있으니, 봄맞이 여행을 계획 중이라면 이 기회를 놓치지 마세요.문화체육관광부와 한국관광공사가 주관하는 이번 행사는 국내 여행 활성화를 위해 마련된 대규모 숙박 할인 이벤트로, 전국 주요 호텔, 리조트, 펜션 등에서 할인을 받을 수 있습니다.2025 숙박 세일 페스타 기간 및 혜택행사 기간할인 예약 가능 기간: 2025년 3월 1일 ~ 4월 6일숙박 가능 기간: 2025년 2월 28일 ~ 4월 6일국내 숙박 세일 페스타는 여행 일정과 예약 시점을 고려하여 계획하는.. 일상다반사 2025. 3. 1.
넷플릭스 F1 본능의 질주 시즌 7 공개일 확정! 2024 시즌 요약과 함께 F1 팬이라면 매년 기대하는 넷플릭스 다큐멘터리 《본능의 질주(Drive to Survive)》가 돌아옵니다!시즌 7은 2025년 3월 7일 공개 예정으로, F1 2024 시즌의 숨막히는 순간들과 흥미진진한 이야기들을 다시 한 번 팬들에게 선사할 예정입니다. 이번 시즌은 어떤 드라마틱한 장면을 담고 있을지 미리 확인해보세요! 《본능의 질주》 시즌 7: 기대 포인트 F1 2024 시즌의 극적인 순간들2024 시즌은 그야말로 역사적인 기록과 예측 불가능한 레이스가 연속된 한 해였습니다. 넷플릭스 다큐멘터리 특유의 편집과 선수들의 솔직한 인터뷰를 통해, 트랙 위와 패독에서 벌어진 긴장감 넘치는 순간을 다시 한 번 느낄 수 있습니다.팀 간의 치열한 경쟁2024 시즌에는 무려 4개 팀이 원투 피니시를 기록했으며,.. 카테고리 없음 2025. 2. 8.
2025 KBO 시범경기 일정 확정, 10구단 경기일정 및 중계 방송사 3월 8일 개막, 팀당 10경기씩 총 50경기 진행프로야구 팬들이 손꼽아 기다리던 2025 KBO 시범경기 일정이 공식 발표됐다. 한국야구위원회(KBO)는 오는 3월 8일부터 18일까지 10개 구단이 참가하는 총 50경기의 시범경기를 진행한다고 밝혔다.올해 시범경기는 팀당 10경기씩 치러지며, 연장전과 더블헤더 없이 운영된다. 경기 일정은 구장 사정과 개막 준비 상황을 고려해 편성되었으며, 각 팀은 홈과 원정을 오가며 개막 전 최종 점검을 마칠 예정이다.2025 KBO 시범경기 일정 및 개막전 대진2025년 프로야구 시범경기는 3월 8일(토) 개막하며, 첫 경기부터 흥미로운 대결이 펼쳐질 예정이다. 개막전 매치는 다음과 같다.LG 트윈스 vs KT 위즈 (수원 KT위즈파크)두산 베어스 vs 한화 이글스 .. 프로야구 2025. 2. 5.
2025 SSG 랜더스 연봉 협상 결과 총정리 조병현, 박성한 연봉 대폭 인상! 2025 KBO 프로야구 SSG 랜더스 연봉 협상 결과 분석2025 KBO 리그 개막을 앞두고 SSG 랜더스의 연봉 협상 결과가 발표되었습니다. 구단 최고 인상률을 기록한 마무리 투수 조병현을 비롯하여, 핵심 내야수 박성한, 외야의 중심 최지훈 등이 대폭적인 연봉 인상을 받았습니다.이번 기사에서는 SSG 랜더스 선수들의 연봉 인상 및 삭감 현황, 그리고 그 배경에 대해 상세히 분석해 보겠습니다.SSG 랜더스 연봉 인상 TOP 선수들 (2025 시즌)SSG는 주력 선수들의 성과를 반영하여 큰 폭의 연봉 인상을 진행했습니다.2025 선수명단가장 주목할 만한 선수는 마무리 투수 조병현 선수로, 팀 내 최고 인상률을 기록했습니다.조병현 – 차세대 마무리 투수!2024 시즌 연봉: 3천만 원 → 2025 시즌 연.. 프로야구 2025. 2. 5.
2025 NC 다이노스 연봉 협상 결과 총정리 권희동, 김영규 연봉 대폭 인상! 2025 KBO 프로야구 NC 다이노스 연봉 협상 결과 분석2025 KBO 리그 개막을 앞두고 NC 다이노스의 연봉 협상 결과가 발표되었습니다. 구단 최고 연봉을 기록한 권희동을 비롯하여, 불펜의 핵심 김영규, 성장세를 보인 서호철, 김주원 등의 선수들이 대폭적인 연봉 인상을 받았습니다.이번 기사에서는 NC 다이노스 선수들의 연봉 인상 및 삭감 현황, 그리고 그 배경에 대해 상세히 분석해 보겠습니다.NC 다이노스 연봉 인상 TOP 선수들 (2025 시즌)NC는 주력 선수들의 성과를 반영하여 큰 폭의 연봉 인상을 진행했습니다. 2025 선수명단가장 주목할 만한 선수는 권희동 선수로, 팀 내 최고 연봉을 기록했습니다.권희동 – 창단 멤버의 부활!2024 시즌 연봉: 1억 5천만 원 → 2025 시즌 연봉: .. 프로야구 2025. 2. 5.
2025 KT 위즈 연봉 협상 결과 총정리 강백호, 박영현 연봉 대폭 인상! 2025 KBO 프로야구 KT 위즈 연봉 협상 결과 분석2025 KBO 리그 개막을 앞두고 KT 위즈의 연봉 협상 결과가 발표되었습니다. 구단 최고 인상액과 최고 인상률을 기록한 강백호를 비롯하여, 차세대 마무리 투수 박영현, 이적생 장진혁 등 주요 선수들이 대폭적인 연봉 인상을 받았습니다.이번 기사에서는 KT 위즈 선수들의 연봉 인상 및 삭감 현황, 그리고 그 배경에 대해 상세히 분석해 보겠습니다.KT 위즈 연봉 인상 TOP 선수들 (2025 시즌)KT는 주력 선수들의 성과를 반영하여 큰 폭의 연봉 인상을 진행했습니다. 2025 선수명단가장 주목할 만한 선수는 강백호 선수로, 팀 내 최고 연봉 인상액을 기록했습니다. 강백호 – KT의 간판스타! 4억 1천만 원 연봉 인상2024 시즌 연봉: 2억 9천만.. 프로야구 2025. 2. 4.

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